Ängste & Panik
Gemeinsames Verstehen von Angst, starker Anspannung und Paniksymptomen im persönlichen Lebenskontext.
Ein professioneller Rahmen, um sich selbst besser zu verstehen, belastende Lebensphasen zu bearbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln.

Im therapeutischen Prozess geht es nicht nur darum, Symptome zu benennen, sondern gemeinsam zu verstehen, welche Bedeutung Erfahrungen im persönlichen Lebenskontext haben.
Gemeinsames Verstehen von Angst, starker Anspannung und Paniksymptomen im persönlichen Lebenskontext.
Arbeit mit Rückzug, Erschöpfung, Hoffnungslosigkeit und verminderter Lebensfreude.
Psychische Auswirkungen lang anhaltender Belastung, hoher Verantwortung und beruflichen Stresses.
Begleitung bei Verlust, Trennung, Veränderung und nach belastenden oder traumatischen Erfahrungen.

Die Katathym Imaginative Psychotherapie (KIP) ist ein wissenschaftlich fundiertes, tiefenpsychologisch orientiertes Verfahren, das Imaginationen mit dem psychotherapeutischen Gespräch verbindet.
Mehr über KIP erfahrenStress ist ein natürlicher Bestandteil des Lebens. Wenn er jedoch über einen längeren Zeitraum anhält, kann er geistig und körperlich belastend werden. Im Alltag Achtsamkeit zu entwickeln, Grenzen zu wahren und unsere Bedürfnisse besser zu erkennen, sind wichtige Schritte im Umgang mit Stress.
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